Übersicht Halle
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Wochentag |
Uhrzeit |
Trainingsart |
|---|---|---|
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Donnerstag |
19:45-22:00 |
Freies Schießen |
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Freitag |
19:00-22:00 |
Ligatraining |
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Freitag |
19:45-22:00 |
Freies Schießen / Einzeltraining |
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Samstag |
9:45-11:45 |
Trainingsgruppe / Probetraining |
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Samstag |
12:00-14:00 |
Freies Schießen / Einzeltraining |
Übersicht Hof Sondern
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Wochentag |
Uhrzeit |
Trainingsart |
|---|---|---|
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Dienstag |
17:45-20:00 |
Freies Schießen |
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Donnerstag |
17:45-20:00 |
Freies Schießen |
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Freitag |
17:45-20:00 |
Freies Schießen / Einzeltraining |
|
Samstag |
9:45-11:45 |
Trainingsgruppe / Probetraining |
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Samstag |
12:00-14:00 |
Freies Schießen / Einzeltraining |
Zyklusplan der Trainingsgruppe
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Kalenderwoche |
Tag |
Kürzel |
Inhalte |
|---|---|---|---|
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NN |
— |
— |
Trainingsplan in Vorbereitung (Stand: 27.09.2025) |
Glossar
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Kürzel |
Bedeutung |
|---|---|
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BAT |
Bewegungsablauftraining |
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ET |
Elementetraining |
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LK |
Leistungskontrolle |
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VM |
Vereinsmeisterschaft |
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BM |
Bezirksmeisterschaft |
|
LVM |
Landesverbandsmeisterschaft |
|
DM |
Deutsche Meisterschaft |
|
WE |
Wettkampfentfernung |
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ZPT |
Zielpunkttraining |
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KNT |
Konditionstraining |
|
KT |
Koordinationstraining |
|
AT |
Athletiktraining |
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MT |
Mentaltraining |
|
M-T |
Materialcheck/Tuning |
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GT |
Grundlagentraining |
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IT |
Intervalltraining |
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KAT |
Kraftausdauertraining |
|
AE |
Aktive Erholung |
|
P-E-B |
Positionsphasen-Elemente-Bewegungstraining |